省标质院有限公司举办心理健康知识讲座

来源:河南省标准化和质量研究院有限公司 发布时间:2023-09-07

  9月6日,省标质院有限公司邀请郑州全人心理科技研究院院长、国家二级心理咨询师、中国存在主义心理治疗专家组成员、专职心理健康辅导教师郇玉峰一行二人,到省标质院有限公司举办心理健康知识专题讲座并开展一对一心理咨询服务活动。

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  讲座中,郇玉峰以《科学应对压力,维护身心健康》为题讲述了新形势下如何正确认识自己并接纳自己,做好心理调适、保持好心态。他结合自身扎实的心理学理论基础,运用大量详实鲜活的事例,联系当前工作实际,讲解心理健康基本概念、常见心理障碍、应力应对的心理机制、如何拥有阳光心态等。讲座内容丰富多彩,生动活泼,赢得了干部职工一致好评。大家普遍表示,这次心理健康知识讲座受益匪浅,了解了心理健康的基本知识和一些心理调节、自我“减压”的方法,为有效缓解自身心理压力、有效预防心理问题起到了良好效果,促使大家以更加饱满的热情、更加积极的心态投入到工作中去。讲课结束后,根据部分干部职工的需求,开展了一对一心理健康咨询活动,收到良好效果。

  开展心理健康服务活动是省标质院有限公司思想政治工作的重要内容之一,也是思想政治工作的切入点和推进从优待职工工作的支撑点。今年以来,省标质院有限公司党支部高度重视干部职工身心健康问题,作为一项重要工作提上日程安排,以务实的举措关心和爱护职工,真正为职工办实事、办好事。严格落实谈心谈话制度,领导干部坚持与干部职工开展谈心谈话活动,及时了解思想动态,积极帮助和解决问题。在此基础上,充分利用职工书屋宽敞的场地,建设了一个简易的心理咨询室,每季度至少组织一次心理健康咨询活动,聘请专业的心理咨询师到省标质院有限公司开展一对一心理咨询服务。

  通过举办此次心理健康知识讲座和心理咨询服务活动,为干部职工缓解压力、疏导情绪、激励士气,构建和谐的干事创业氛围,培育积极平和的心态,以更加昂扬的精神状态投入到当前工作中。

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